本当に安全な瞑想のためには？

瞑想、という言葉はだいぶ一般的になってきました。
大企業でも採用されて、ストレスの緩和やアイデアが湧きやすくする、といった効果が知られています。

なんとなく興味ある、でもどうしたらいいのかわからない、という方も多いのではないでしょうか？

瞑想の真髄は、本当の自分・・・つまり、スピリットの自分に出会えるところ。

それができることで、安心感が生まれ、普段とは違うアイデアが湧いてくるんです。

その状態へと、しっかりとつながることができるようにデザインされているのが、

MAX瞑想システム™️。

• リラックス
• マインドをクリアにする
• 神聖なエネルギーをチャージする
• 誘導瞑想で、本来のオリジナルな自分と繋がる

というように、段階的に深く瞑想に入れるようになっています。

体が緊張したままでは、頭の中を空っぽにするのは難しいし、
日常的な考え事で頭がいっぱいになっていたら、何かをイメージしたところで、日常の延長になってしまう。

そういった問題をクリアにしながら、しっかりと1時間かけて行います。

本当にすっきりして、高い波動につながることができるので、私も大好きです。

このMAX瞑想システム™️は、全国各地で、認定を受けたヒーラー、ガイドが開催していますので、ぜひ体験してみてくださいね😊

動画で体験もできます。
でも、ちゃんと対面でやるのが全然いいです！

私は、毎月１回、「音楽と氣功と瞑想会」というタイトルで開催しています。

サロンの近くの、都賀コミュニティーセンター２階　音楽室をお借りして、
広々とストレッチや氣功で体をほぐしてから
MAX瞑想システムをしっかり1時間おこなって、
最後にはミニライブを楽しんでいただける、贅沢な2時間！

お気軽に、定期的にきていただきたいので、なんと参加費１０００円です。

次回は9月12日（月）10：30〜12：30

お申し込みは、こちらからどうぞ↓